이거 먹어도 살 안찐다...jpg

비트수다

치킨 피자 3만 칼로리를 먹었으면 30%만 흡수되요. 3일간 굶으세요. 주당 칼로리를 기초대사량보다 낮추세요. 이 원칙먀 지키면 살 안쪄요. 뭘 먹던간에 칼로리계산하세요.