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내 방식대로 하닌깐 다이어트가 잘된데...jpg

작성자 비트수다 · 2026. 6. 30.

비트수다

음식을 섭취하지 않고 몸 안에 체지방을 에너지원으로 사용 하는 방법을 알려줬거던 살이 쭉죽 빠지고 녹아 내린데 체중 100kg 넘어가면 단식 30일 60일 해도 건강하다. 체지방률이 5% 이하인데 하루 한끼도 안먹는게 위험한거다